Rigologie

                                                                      Copyright Sylvie Roche

 

Harmonisation du corps, du coeur et de l'esprit afin d'atteindre une joie de vivre profonde, authentique et durable !

 

Qu'est-ce qu'un atelier de rigologie ?

Un mélange de pratiques ludiques : ancrage, respiration, Brain gym, sophrologie ludique®, jeux coopératifs, toucher bienveillant, auto-massage, yoga du rire, clown développement personnel, chant, danse...

 

Bienfaits

Anti-stress
Bien-être émotionnel
Joie
Relations sociales
Créativité
Confiance en soi
Cohésion et coopération

 

  Tout public à partir de 6 ans

 Mardi de 19h à 20h 

 Nevers, Maison des sports, salle de danse côté bd de Coubertin

12€ l'adhésion à l'association La joie d'être Soi + 6€ la séance

 

 

Coordonnées

Kristell Aubry

3 rue Bailly

58660 Coulanges-lès-Nevers

 

Tél. : 06 20 50 16 68 06 20 50 16 68

contact@kristellaubry.fr

 

Facebook : 

Kristell Aubry / Réflexologie plantaire

La joie d'être Soi

 


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